Hypnose Evolutive
Tarif : 60€ la séance – Site officiel : Cliquez ici – Durée : 1 à 2h
De quoi parle-t-on ?
L’état Hypnotique est un état naturel, entre conscient et inconscient. Qui n’a jamais ressenti cet état si particulier juste avant de s’endormir, en rêvant le regard perdu lors d’un voyage, plongé dans un livre ou devant un paysage enchanteur ?
Pratiquer l’hypnose c’est provoquer cet état de manière plus ou moins profonde et favoriser l’accès à ce qui, au fond, nous compose. C’est aussi favoriser nos capacités d’apprentissage et de compréhension.
L’hypnose évolutive part du principe que chaque expérience est une occasion d’évoluer, d’obtenir clarté et de transformer des expériences difficiles en matière constructive.
A qui cela s’adresse ?
L’hypnose peut être utile à toute personne dans la gestion des émotions, du stress, des phobies, des addictions, de comportements bloquants. Mais aussi pour améliorer ses performances intellectuelles ou physiques, la préparation mentale ou simplement pour en découvrir plus sur soi et évoluer.
Déroulé d’une séance
Régulation émotionnelle TIPI
Tarif : 60€ la séance – Site officiel : https://tipi.fr/ – Durée : 1h
De quoi parle-t-on ?
Nous avons tous une capacité naturelle de régulation des émotions.
Nous sommes des êtres émotionnels traversés au quotidien par elles. Néanmoins, il est parfois difficile de se libérer de nos peurs, nos angoisses, nos colères ou tristesses qui resteraient cristallisées en nous à la suite d’un traumatisme (conscient ou inconscient), empêchant de vivre pleinement.
Le principe de la régulation émotionnelle proposée par Luc Nicon est de désamorcer les émotions désagréables « coincées » à l’intérieur de nous en faisant appel à notre ressenti physique. En laissant le corps aller jusqu’au bout de cette régulation, nous pouvons lever définitivement les blocages correspondants.
A qui cela s’adresse ?
A partir de 10 ans pour toutes personnes souhaitant se libérer de situation de :
- Stress
- Colère
- Anxiété
- Phobies
- Dépression
- Tristesse
- Peurs
- …
Déroulé d’une séance
Communication empathique (CNV)
Tarif : me consulter – Durée : 1h
De quoi parle-t-on ?
La Communication NonViolente est un art de vivre avec soi-même et avec les autres. Le père de la CNV, Marshall Rosenberg, a écrit de nombreux ouvrages et parcouru le monde en tant que transmetteur, formateur et médiateur.
Elle permet de nourrir un état d’esprit qui prône l’importance des besoins de chacun et une manière d’être qui favorise des relations humaines emplies de compassion.
Je propose des ateliers et des méthodes inspirés de la CNV pour découvrir, apprendre, approfondir ou explorer l’écoute empathique, l’expression authentique, la gestion de conflit, la transformation de la culpabilité, des croyances limitantes, etc…
A qui cela s’adresse ?
A toute personne désirant s’initier à la CNV, développer sa capacité d’écoute, dénouer des conflits, s’exprimer avec plus d’aisance, déployer sa parole… D’une façon plus large, être acteur, actrice de relations plus apaisées dans son milieu personnel ou professionnel
Déroulé d’une séance
Suivant le thème choisi, la pratique est privilégiée avec un apprentissage par interaction et jeux de rôles. La théorie sera présente en support.
Exploration des rêves
Tarif : 20€ la séance – Durée : 1h
De quoi parle-t-on ?
“En chacun de nous existe un autre être que nous ne connaissons pas. Il nous parle à travers le rêve et nous fait savoir qu’il nous voit bien différent de ce que nous croyons être.”
Carl Gustav Jung
A qui cela s’adresse ?
A toute personne curieuse et désireuse d’explorer ses rêves et peut-être d’en retirer matière à y voir plus clair sur soi même.
Déroulé d’une séance
Vous me partagez un de vos rêves et par un jeu de questionnements et d’intuitions nous cheminons à l’intérieur de celui-ci. Il ne s’agit pas de les interpréter mais d’en comprendre les symboles qui vous sont personnels. Cela peut vous amener de la clarté et de la compréhension sur ce que vous vivez ou ce qui pourrait vous orienter dans votre vie. En fonction, certaines actions peuvent être mises en place dans un esprit d’ouverture et d’exploration…
Cycle d’accomplissement
Tarif et durée : me consulter
De quoi parle-t-on ?
Le cycle d’accomplissement est un accompagnement sur la durée, incluant tous les outils dont je dispose, pour un suivi personnalisé vers l’autonomie de la personne. Ainsi, il y a non seulement des séances personnalisées mais aussi un enseignement de clefs et d’outils au service de votre propre liberté.
A qui cela s’adresse ?
A toutes personnes souhaitant explorer des problèmes différents sous des axes multiples en cheminant avec le même praticien. Un voyage personnel et complet.
Déroulé de la prestation
Il s’agit, sur plusieurs mois, d’un enchainement d’entretiens et de plusieurs séances co-construites ensemble en fonction de l’avancée et de l’intégration de celles-ci. Le déroulé est donc différent pour chaque personne.
